Sonntag, 2. Juni 2013

breathe in, breathe out, ....

I wonder - will I be able to let the unpatience go by by simply breathing in and out?
Darn it, Bhuddistic practise is really tough.

But in one of those books arround that issue I read a sentence that really poked me right in the eye and the heart:
"Wir zwingen nicht unsere "Schlechtigkeit" oder unser "Unvermögen" unter eine Disziplin, sondern wir halten jede Form einer möglichen Flucht vor der Wirklichkeit unter Kontrolle. Mit anderen Worten: Die Disziplin ermöglicht uns, vollständig präsent und in Kontakt mit dem Reichtum des Augenblicks zu sein."
taken from Pema Chödrön, Wenn alles zusammenbricht, Goldmannverlag, 9. Auflage 2001, S. 150 ff.

To really stay in the moment rather than escape from it deliberatly, that's a wonderful way of seeing discipline.
Disziplin ist keine Strafe sondern schafft Freiheit für den Augenblick.
Also weiter ein- und ausatmen, um dem Augenblick nicht zu entfleuchen....

Quirina's off dancing


Sophie Ellis Bextor - Heartbreak make me a dancer von ATOMICRADIO

Jeder darf gucken wie er will.

Das ist Fressefreiheit.

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